Час общения на тему «В ладу с самим собой. Развитие стрессоустойчивости»

3 декабря в нашей школе прошел час общения на тему «В ладу с самим собой. Развитие стрессоустойчивости». В современном мире возникает все больше причин, ведущих к стрессовому состоянию. Управление эмоциями – это большой труд и регулярная работа над собой, поэтому практически невозможно обучиться этому самостоятельно. В ходе мероприятия ребята разбирали различные ситуации, пути их решения, были проведены упражнения, учащимся  напомнили о телефоне доверия.

Источник дополнительной информации