Бірінші іс-шара — «Аяқ шаршауды қалай жеңілдетуге болады» денсаулық минуты. Қатысушылар шаршаған аяқты басудың қарапайым және тиімді әдістерімен танысты. Балалар аяқтарының тонусы мен денсаулығын сақтау үшін бірнеше пайдалы жаттығулар мен рецепттер ұсынылды.Келесі кезекте «Жасыл дәріхана» интеллектуалды ойынын ойнадық, бұл қатысушыларға дәрілік өсімдіктер мен оларды қолдану туралы білімдерін тексеруге мүмкіндік берді.